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些人更加看不起自己。 他挣扎着站起来，继续尝试那个跳跃动作。然而，他一次又一次地摔倒在地，每一次都让他感到更加疼痛和无助。 终于，方明彤再也无法忍受这种折磨。他坐在地上，双手抱头，眼泪不自觉地流了下来。他感到自己真的已经尽力了，但为什么还是无法成功呢？ 就在这时，教练走了过来。他看到方明彤坐在地上哭泣的样子，心中也感到一阵难过。但他知道，这个时候需要给方明彤一些鼓励和支持。 “明彤，别哭了。”教练蹲下身来，轻轻拍了拍方明彤的肩膀，“我知道你很努力，也很想成功。但有时候，成功并不是一蹴而就的。你需要给自己一些时间和耐心，慢慢去摸索和尝试。” 方明彤听着教练的话，心中渐渐平静了下来。他抬起头，看着教练那双充满鼓励和支持的眼睛，...