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徐小溪还真的仔细看了一下，她精通药膳，从中医的角度来说，人的五脏六腑调理好，是会显露在外表上的，比如说有些人湿气重，会表现在舌头上，以及来姨妈的时候肚子会疼，这是最基本的。

“这样，我给你说几个药材，你让你助理去药房去抓，然后我一会把要搭配的三餐给你写一下，可能你自己做会不太好吃，但对你身体会有好处。”

秦时时没想到溪姐这么直截了当，直接就抱着手机大口亲了好几下。

“谢谢溪姐，你救我命，你是我亲姐。”

徐小溪看她这么夸张。

“不算什么的，我不是恰好懂这些吗？你睡眠也不好，这些药会缓和你紧绷的神经，睡好了就好一大半了，晚上记得泡脚，不用加什么药包，就纯热水泡就行。”

舒经活络，也有助于睡眠的。

秦时时觉得认识溪姐是她的福气，真是很开心。

两个人挂了电话。

徐小溪拿过来一个破旧的笔记本，在上面把一些药材以及每顿配备多少克，还有要相配的食材跟忌口的都写上，足足写了两页纸，写完伸了伸胳膊，拍照给她发了过去。

“你记得让助理买个称，要准的，每顿吃的时候按比例，大概两三天就见效。”

她发完又加上一条。

“这个只是我出于厨师给出的意见，你如果身体真的哪里不舒服，或者心理，记得要看医生。”

秦时时看完笑笑，赶紧回复，又加一个乖乖的表情包，顺手打开下面的转账，觉得很没诚意，她想好好准备送溪姐个礼物。

徐小溪也没当回事，上辈子也好多人找她调理身体，当年见过的豪门阔太出手都是几十万或者百万，还有人要求她去做个人的药膳厨师，但都拒绝了，她还是单纯的喜欢做饭。

酸菜猪肉炖粉条◎“酸菜馅的饺子可是要凭运气了”

◎徐小溪也很喜欢酸菜馅的饺子，酸菜解腻，跟猪肉一起包饺子酸脆爽口，其实酸菜还能做很多菜，酸菜鱼，最常见的还有酸菜猪肉炖粉条，酸菜长时间发酵而出来的香味，是很难用调料来做到的。

“那行，大娘，这酸菜就给我来这些吧。”

她说着比划一下大概多少。

大娘一听徐小溪要立刻就笑了起来，转过身找到一个罐子，她自己做的太多，这边的人又有些吃不惯，扔肯定不会扔的，她不舍得，想着干脆找小徐老板碰一碰，没想到小徐老板还真是个识货的。

“得亏你要，不然我这都砸手里了，这么多你给我二十块钱就行。”

她本来就是做着自家吃的，干净卫生还没防腐剂，吃起来绝对放心。

徐小溪接过来看着这些满满当当的，真挚的笑笑，“谢谢大娘。”

大娘接过来二十块钱可是开心呢。

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